T6, 08 / 2018 11:36 sáng | c1759f983ed8874c87e7b21bba052031

Mùa đông thời tiết khô hanh khiến da bạn khô và nứt nẻ. Từ đó, đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Đừng lo lắng nhé, một số loại hạt dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp chống lão hóa. Cùng khám phá nào!

1. Hạt hạnh nhân chống lão hóa da:

Nhắc đến những loại hạt có tác dụng chống lão hóa thì hạnh nhân chính là vua của hạt dinh dưỡng. Hạt hạnh nhân không chỉ giúp giảm lượng cholesterol có hại sức khỏe mà còn có rất nhiều dưỡng chất có lợi cho hệ tim mạch như vitamin E, magie,..
Đặc biệt, chất flavonoids được tìm thấy trong hạnh nhân có tác dụng chống lão hóa, giúp các tế bào trong cơ thể được bảo vệ, tránh tổn thương. Nhất là đối với làn da phụ nữ, hạnh nhân có tác dụng cải thiện cấu trúc bề mặt da và làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.
Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu hạt hạnh nhân? Mỗi ngày bạn nên ăn khaongr 25 – 35 hạt hạnh nhân là số lượng tuyệt vời cho cơ thể bạn. Lượng hạt hạnh nhân này đủ để phát huy công dụng và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng từ hạnh nhân cho hoạt động của cơ thể. Bên cạnh ăn hạnh nhân trực tiếp bạn cũng có cách ăn hạt hạnh nhân khác như chế biến thành những món ăn như: Hạnh nhân nướng quế, hạnh nhân xào hải sản, gà xào hạnh nhân,…
Click https://nongsandungha.com/thuc-pham/gia-qua-hanh-nhan để mua hạt hạnh nhân an toàn.
ban hanh nhan tai ha noi

2. Hạt óc chó chống lão hóa hiệu quả:

Ăn quả óc chó có tá dụng gì? Lượng protein có trong trái óc chó là loại protein chất lượng cao, đây là dưỡng chất cơ bản nhất giúp duy trì sự sống. Hơn nữa, hạt óc chó còn giàu axit linoleic, phot pho, canxi, sắt là những loại mỹ phẩm thiên nhiên lý tưởng cho làn da. Sử dụng óc chó ăn thường xuyên có công dụng làm ẩm da, mượt tóc, phòng tránh và điều trị các chứng bệnh rụng tóc và tóc bạc sớm.
Đồng thời, các loại axit béo không bão hòa có trong hạt óc chó có tác dụng làm giảm cholesterol, phòng bệnh xơ cứng động mạch , tim mạch vành và cao huyết áp.
Mỗi ngày ăn bao nhiêu hạt óc chó là đủ? Cách sử dụng hạt óc chó để mang lại hiệu quả đó là sử dụng 4 đến 5 quả óc chó mỗi ngày. Không nên sử dụng hạt óc chó quá nhiều sẽ dẫn đến tiêu chảy và các phản ứng không mong muốn khác cho cơ thể.
an oc cho chong lao hoa

3. Hạt quả thông:

Thành phần dinh dưỡng của nhân quả thông rất có lợi cho sức khỏe gồm có các chất như: protein tốt, đường, chất béo tốt, các loại vitamin A, B1, B2, C, D, E, photpho, caxi, tinh dầu thơm,…
Chất béo có trong nhân hạt thông phần nhiều là axit béo không bão hòa, rất có ích cho sức khỏe cơ thể. Vì thế nó có tác dụng làm chậm lại quá trình lão hóa, loại trừ những nếp nhăn trên da, làm cho da trắng trẻo, hồng hào,.. Mỗi ngày bạn chỉ nên ăn hạt thông từ 20 – 30gr thôi nhé bởi nó có rất nhiều dinh dưỡng.
hat qua thong
————————————–

Mua hạt dinh dưỡng chất lượng cao ở đâu Cầu Giấy?

Để chọn mua hạt dinh dưỡng tốt cho sức khỏe chất lượng cao bạn có thể tới những cửa hàng thực phẩm sạch, nông sản sạch hoặc các siêu thị. Hạt an toàn sẽ mang lại giá trị dinh dưỡng cao nhất cho người dùng. Nông sản Dũng Hà được biết đến là một cơ sở bán hạt dinh dưỡng, đặc sản Hà Giang đảm bảo chất lượng. Giá hạt dinh dưỡng phù hợp với người tiêu dùng. Nhanh tay liên hệ để được tư vấn nào.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:

Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Địa chỉ: số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: nongsandungha.com
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

endwhile;wp_reset_query(); ?>
Bài viết cùng chuyên mục