T2, 07 / 2018 3:36 chiều | c1759f983ed8874c87e7b21bba052031

Hoa tam thất được coi là thần dược với những tác dụng tuyệt vời trong việc điều hòa huyết áp, phòng và điều trị các bệnh ung thư. Trị mất ngủ là một trong những công dụng không thể không nhắc đến về hoa tam thất. Hãy cùng tìm hiểu về công dụng điều trị mất ngủ của hoa tam thất qua bài viết dưới đây nhé!

Hoa tam thất nói chung đặc biệt là nụ hoa tam thất có khả năng thanh nhiệt (giải nhiệt và làm mát cơ thể từ bên trong), bình can (Điều hòa chức năng tạng can), hạ huyết áp (Giáng áp), trấn tĩnh và an thần. Vì vậy, hoa tam thất được sử dụng để chữa chứng bệnh cao huyết áp, nhĩ minh (ù tai, điếc tai), huyễn vựng (chóng mặt, đau đầu trong hội chứng thiểu năng tuần hoàn não hoặc rối loạn tiền đình,…), tiêu viêm, viêm họng cấp tính, giảm béo, mất ngủ kéo dài, nhịp tim không đều, nóng rát lòng bàn tay bàn chân, người bực bội, hay cáu giận, ngủ đêm mộng mị hoặc nghiến răng.

Công dụng hoa tam thấy đối với người mất ngủ:

Sau một ngày dài hoạt động căng thẳng và mệt mỏi, giấc ngủ ngon và sâu giúp phục hồi cơ thể về tinh thần và thể chất. Tình trạng mất ngủ khiến giảm độ tập trung, giảm sức đề kháng và một số căn bệnh nguy hiểm khác như: Suy giảm trí nhớ, tiểu đường, các bệnh về huyết áp và tim mạch, rối loạn tâm lý,… Hơn nữa những công trình nghiên cứu y học còn chỉ ra rằng mất ngủ còn tăng nguy cơ đột quỵ ảnh hưởng lớn đến tính mạng của con người.

hoa tam that tot cho giac ngu

Những loại thuốc an thần trong Tây y chỉ có thể khiến bạn có những giấc ngủ mê mệt, ngủ trong tình trạng “vô thức” chứ không mang lại cảm giác thư thái tận hưởng giấc ngủ ngon. Chính vì vậy, nhiều bệnh nhân mất ngủ chọn phương pháp điều trị mất ngủ bằng các loại thảo dược lành tính. Một trong số những thảo dược được yêu thích tin dùng đó là hoa tam thất.

Dùng hoa tam thất trị mất ngủ như thế nào?

Hoa tam thất được sử dụng để trị mất ngủ từ dân gian và được sử dụng rộng rãi ngày nay. Sử dụng hoa tam thất trị mất ngủ chủ yếu bằng cách tốt nhất là pha trà để uống. Khi lựa chọn hoa tam thất để uống trà bạn nên chọn loại nụ hoa tam thất bao tử bởi vì nụ hoa tam thất bao tử là hoa tam thất ở thời kỳ có nhiều chất hơn cả. 

Bên cạnh đó hoa tam thất tươi cũng có tác dụng tốt trong điều trị mất ngủ. Tuy nhiên, hoa tam thất tươi rất khó bảo quản, nhanh héo úa và hỏng nên người ta thường phơi khô hoặc xấy khô để dễ dàng bảo quản hơn. Còn nếu bạn muốn bảo quản hoa tam thất tươi thì cần để chúng trong túi hút chân không và đặt trong tủ lạnh.

hoa tam that tri mat ngu hieu qua

Tìm hiểu thêm về nụ hoa tam thất bao tử tại https://nongsandungha.com/thuc-pham/gia-nu-tam-that-bao-tu

Làm sao để pha trà hoa tam thất ngon nhất?

Để pha trà hoa tam thất ngon nhất bạn cần có phương pháp đúng. Đó là:

Sử dụng 3-4 gr hoa tam thất cho vào trong nước đun sôi như pha trà. Uống nhiều lần trong ngày. Bã hoa tam thất bạn có thể hãm đi hãm lại nhiều lần đến khi hết vị đắng nhé. Tuy nhiên, bạn không nên uống trà đã pha để qua đêm. Những người mất ngủ sử dụng trà tam thất liên tục trong thời gian1 tuần sẽ cảm nhận được sử thay đổi giấc ngủ rõ rệt.

tra hoa tam that tri mat ngu

Lưu ý khi sử dụng hoa tam thất:

  • Cần điều chỉnh lại sinh hoạt và lối sống, tránh làm việc quá sức.
  • Đi ngủ sớm hơn.
  • Không sử dụng các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, ipad tối thiểu trước khi đi ngủ 1 tiếng.
  • Không uống các chất kích thích như cafe trước khi đi ngủ.
  • Không ăn quá nhiều vào buổi tối.
  • Giải tỏa căng thẳng và giữ cho tinh thần thoải mái trước đi vào giấc ngủ.

Bên cạnh đó bột tam thất cũng có tác dụng không kém hoa tam thất. Hy vọng với những thông tin hữu ích về trị mất ngủ với hoa tam thất sẽ khiến bạn có một giấc ngủ êm ái và tinh thần thoải mái mỗi ngày thức dậy nhé!

———————————————-

Mua hoa tam thất trị mất ngủ ở đâu?

Hoa tam thất có công dụng tuyệt vời, thần dược trong việc điều trị bệnh mất ngủ. Bạn có thể mua nụ hoa tam thất bao tử, hoa tam thất tươi hoặc hoa tam thất khô để sử dụng hằng ngày. Chúng sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn đấy. Nếu bạn chưa biết mua nụ hoa tam thất ở đâu thì chúng tôi có gợi ý cho bạn đây. Tại Hà Nội, Nông sản Dũng Hà là địa chỉ bán hoa tam thất chất lượng cao với đa dạng các loại hoa tam thất. Hoa tam thất là đặc sản Hà Giang được nông sản Dũng Hà bán với giá cả hợp lý được nhiều khách hàng yêu thích. Nhanh tay liên hệ nhé!

Thông tin liên hệ: CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Cơ sở 1: Nhà số 11 ngõ 100 đường Trung Kính quận Cầu Giấy Tp. Hà Nội

Website: https://nongsandungha.com

Email: nongsandungha@gmail.com

Hotline: 0901539693

Số máy bàn: 02466865840

endwhile;wp_reset_query(); ?>
Bài viết cùng chuyên mục