T3, 08 / 2017 2:54 chiều | admin

Quả la hán– một vị thuốc Đông Y quen thuộc được rất nhiều người biết đến. Tác dụng của quả la hán với sức khỏe con người cũng được mọi người nhắc đến rất nhiều. Nhưng đa phần mọi người biết nhiều đến khả năng trị ho, long đờm, viêm amidan của quả la hán nhiều hơn. Thực tế quả la hán đem đến rất nhiều những tác dụng cho sức khỏe nhờ thành phần, dưỡng chất mà nó chứa có tác dụng tích cực tới sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn và không bỏ qua những tác dụng tuyệt vời khác của quả la hán với sức khỏe.

qua la han voi suc khoe

1. Tác dụng chống oxi hóa hiệu quả

Mogrosid là chất đem đến vị ngọt tự nhiên tuyệt vời của quả la hán. Nhưng chính thành phần này cũng có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Sử dụng quả la hán phù hợp sẽ giúp chống oxy hóa hiệu quả, giúp giảm tốc độ lão hóa, rối loạn trong cơ thể.

2. Giảm nguy cơ béo phì và tiểu đường

Tuy quả la hán có vị ngọt nhưng theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng thì lượng đường trong quả la hán là đường tự nhiên không gây béo phì. Nghiên cứu mới nhất cho thấy, có thể thay thế đường bằng một loại trái cây có độ ngọt cao mà chứa cực ít calo có thể mang lại lợi ích cho nhiều người.

3. Tác dụng chống viêm, giải nhiệt

Nước la hán có tính mát, chính vì thế mà từ xưa nay, người ta dùng trà từ quả la hán để làm mát cơ thể khi bị nóng trong lẫn ngoài. Nhờ tác dụng đó mà người ta dùng la hán quả trị mụn, làm đẹp. La hán còn được dùng làm giảm các cơn đau họng nhờ có tác dụng chống viêm. Cách trị ho hiệu quả nhất là uống trà la hán hàng ngày.

4. Phòng chống các bệnh về ung thư

Các nghiên cứu cho thấy nhờ khả năng ức chế mạnh mẽ sự phát triển khối u da và ngực khiến quả la hán là một chiến binh tuyệt vời trong cuộc chiến chống ung thư. Ngày nay nhiều người đã biết rằng, các chất ngọt nhân tạo được chứng minh là dẫn tới ung thư, còn các chất ngọt từ trái cây mang đến điều ngược lại.

5. Giảm Stress, tiêu tan mệt mỏi

Một nghiên cứu trên động vật đã chứng minh quả la hán giúp làm giảm mệt mỏi khi tập thể dục, những chú chuột được sử dụng chiết xuất quả la hán có thể kéo dài thời gian tập thể dục hơn những chú chuột khác.

Lưu ý: Quả la hán đem lại rất nhiều tác dụng với sức khỏe con người nhưng nó có tính hàn nó không phù hợp sử dụng cho người tỳ vị hàn.

Trên đây là 5 tác dụng tuyệt vời của quả la hán với sức khỏe con người. Hy vọng với những thông tin về tác dụng của quả la hán bạn sẽ nắm được hầu hết những tác dụng của loại thảo dược này. Đồng thời, có được những quyết định chính xác để đem đến cho mình và người thân những sản phẩm chất lượng và tốt cho sức khỏe nhất.

Tham khảo thêm cách sử dụng quả la hán, cách ngâm rượu quả la hánđịa chỉ bán quả la hán chất lượng để có thể phát huy tốt nhất tác dụng của quả la hán với sức khỏe.

    1 phản hồi
endwhile;wp_reset_query(); ?>
Bài viết cùng chuyên mục