Rau củ sạch

Bí quyết tăng cân vèo vèo dịp Tết

Vấn đề thiếu hụt cân nặng cũng là nỗi lo của rất nhiều người gầy. Nếu bạn thực hiện đúng những phương pháp thì việc tăng cân sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Vào những ngày tết là thời cơ thích hợp để tăng cân khi có rất nhiều món ăn ngon và...
Xem thêm

3 nhóm thực phẩm hiệu quả tốt cho sinh lý nam

Những thói quen tốt như thường xuyên tập thể dục, chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ. Là yếu tố quan trọng để tăng cường sức khỏe, sinh lý tốt mà không cần sử dụng thuốc hỗ trợ… Cùng tìm hiểu một số loại thực phẩm tốt cho sinh lý dưới đây. Thực phẩm...
Xem thêm

Ăn thả ga không lo tăng cân với 4 món chay ngày tết

Có giải pháp nào cho nỗi lo tăng cân ngày tết? Làm thế nào để không bỏ lỡ hương vị tết mà không lo tăng cân? Đây là câu hỏi mà chị em phụ nữ băn khoăn nhất trong dịp tết. Bởi vì đồ ăn ngày tết thường là các món chiên dầu, nhiều calo....
Xem thêm

Công thức thần thánh nấu nước lẩu gà ngon khó cưỡng lại dễ làm tại nhà

Mùa đông mà có những nồi lẩu gà ngon khó cưỡng thì ai mà chả thèm. Được ngồi quây quần bên nhau râm ran câu chuyện cùng nồi lẩu gà thì còn gì vui bằng. Công thức cách làm nước lẩu gà vô cùng đơn giản mà lại siêu ngon. Nước lẩu chua cay, ngọt...
Xem thêm

Tỏi cô đơn Sơn La – Đặc sản không thể thiếu trong căn bếp

Tỏi cô đơn là loại tỏi quý hiếm, khó trồng. Vì thế mà dù có giá cao hơn tỏi bình thương 4-5 lần nhưng tỏi cô đơn Sơn La vẫn luôn được mọi người săn lùng tìm mua mà không đủ cung cấp. Sơn La miền đất hiếm hoi trồng được loại tỏi này Khó...
Xem thêm

Không nên bỏ qua 3 món ăn giúp giảm đau đầu hiệu quả cho bạn

Những cơn gió mùa, cơn mưa, thời tiết thay đổi, lạnh đột ngột chính là nguyên nhân chính gây ra chứng đầu, chóng mặt, kèm theo những  cơn mệt mỏi. Ngoài việc uống thuốc, chúng ta có thể bổ sung các món ăn đầy đủ dinh dưỡng để giúp giảm đau đầu hiệu quả. Ngoài...
Xem thêm

Điểm danh nhanh 7 loại thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông giá rét

Mùa đông, nhiệt độ xuống thấp, nhất là tiết trời tháng 12 ngoài miền Bắc. Vừa rét mà lai gặp mưa thì chỉ làm giá lạnh và làm tái tê, buốt giá lòng người. Do đó, biện pháp cung cấp thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể mùa đông, giàu chất chống oxy hóa và có...
Xem thêm

Dân Hà Thành đổ xô đi mua rau củ Đà Lạt dịp cuối năm mặc dù giá cao ngất

Dịp cuối năm các mặt hàng thực phẩm nông sản tiêu dùng hàng ngày càng lên ngôi. Giá bán các loại rau củ, thực phẩm tươi sống, các mặt hàng đồ khô đều đang tăng dần càng gần về dịp tết. Một trong những mặt hàng tiêu dùng tìm kiếm mua hàng ngày đó là...
Xem thêm

Thực đơn 100+ món ngon ngày tết không thể bỏ qua (part 1)

Mâm cơm ngày tết của người Việt Nam có rât nhiều món ngon, hấp dẫn và đa dạng. Mỗi món ngon trong ngày tết đều mang hương vị đặc trưng riêng. Thực đơn ngày tết thường chứa nhiều tinh bột, các món chiên xào nhiều dầu mỡ nên khiến nhiều người ngán. Thường thì ngày...
Xem thêm

10 món ăn hấp dẫn – sáng nắng chiều mưa cho bà bầu

Trong thai kỳ việc lựa chọn thực phẩm rất quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé. Hãy cùng Trang Vàng tìm hiểu một số món ăn cho bà bầu trong bài viết dưới đây. 1. Dưa muối Khi mang bầu, khẩu vị của các mẹ thay đổi....
Xem thêm