• Top 10 Loại trái cây tốt cho tim mạch mà bạn không nên bỏ qua

    4 months trước thangcontent 0
    cac-loai-ho-dau
    Ăn trái cây tươi rất tốt cho sức khỏe của con người, nó giúp bổ sung vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bệnh tim có lẽ đó là một căn bệnh khó chữa nhất và hiện nay có rất nhiều người đang mắc phải. Nhưng trong số đó có một số loại trái cây có lợi cho sức khỏe tim mạch. Hôm nay Nông Sản Dũng Hà chia sẻ đến bạn top 10 loại trái cây tốt cho bệnh tim mạch mà bạn không nên bỏ qua nhé! Quả táo Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng, ăn táo hoặc uống nước ép táo thường xuyên có tá[...]
  • Nước ép trái cây hay sinh tố tốt hơn?

    5 months trước thangcontent 0
    nuoc-ep-hoa-qua
    Nước ép hay sinh tốt hơn là câu hỏi được nhiều chị em phân vân, và bàn luận nhiều nhất trên các diễn đàn về ăn kiêng và sức khỏe. Bản thân bạn đã từng phân vân trong việc lựa chọn hai loại đồ uống này. Hãy cùng xem qua các ưu điểm và nhược điểm của nước ép và sinh tố trong bài viết dưới đây nhé. Nước ép hoa quả Ưu điểm: Với những người không có quá nhiều thời gian hay kinh tế hạn hẹp thì nước ép hoa quả chính là biện pháp để giúp bạn tiết kiệm thời gian và kinh tế mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng ch[...]
  • Phân biệt sầu riêng ri6 và sầu riêng thái (sầu riêng Monthong/ dona)

    7 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    so-sanh-sau-rieng-monthong-va-sau-rieng-ri6
    Sầu Riêng Ri6 – Dona – Thái được mệnh danh là trái cây có một hương vị đặc biệt, ngon nhất Miền Nam.Tuy nhiên, thời gian gần đây một số giống sầu riêng nhập khẩu như sầu riêng thái (hay còn gọi là sầu riêng Monthong/ dona) cũng đạt chất lượng không kém. Điểm giống nhau Sầu riêng Ri6 và sầu riêng thái Điểm chung đáng chú ý của sầu riêng thái và trái sầu riêng ri6 là: hạt lép, cơm vàng và có hương vị hấp dẫn. Chính nhờ thế, không chỉ người Việt Nam mà trên thế giới cũng  rất yêu thích[...]
  • SỰ THẬT VỀ GIÁ TRỊ CỦA HẠT MẮC CA VỚI “MẸ BẦU”

    8 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Gia-tri-của-hạt-mac-ca-doi-voi-ba-bau
    “Hạt mắc ca” nổi như cồn vì giá trị dinh dưỡng và sự thơm ngon của nó mang lại cho người tiêu dùng. Thậm chí, hạt mắc ca còn được gọi là “hoàng hậu của quả khô”. Điều làm nên giá trị to lớn của loại quả khô này chính là việc bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ. Nếu bạn đang mang trong mình sinh linh bé nhỏ thì chắc chắn bạn cũng đã tìm hiểu các thực phẩm tốt cho con mình và trong đó bạn cũng đã từng nghe qua những lợi ích tuyệt vời của hạt mắc ca. Cùng tìm[...]
  • 4 LOẠI TRÀ AN THẦN CỰC TỐT CHO NGƯỜI BỊ CHỨNG MẤT NGỦ  

    8 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 2
    Nếu bạn đang bị mất ngủ thì các loại trà an thần sẽ là phương pháp tốt nhất giúp các bạn điều trị căn bệnh này. Một số loại trà an thần trị mất ngủ cực tốt như: trà gừng, trà hoa cúc, trà tam thất,…  1.Trà hoa cúc Hoa cúc chứa rất nhiều khoáng chất, vitamin, Bisabolol, chất chống oxy hóa,… các dưỡng chất cần thiết giúp an thần tốt cho người mất ngủ. Ngoài ra nó còn có công dụng giải độc, thanh nhiệt, chữa hoa mắt, chóng mặt, đau đầu. Cách pha trà mật ong hoa cúc chữa mất ngủ: ̵[...]
  • QUẢ LA HÁN VÀ 4 BÀI THUỐC KHÔNG THỂ BỎ QUA

    8 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Quả la hán không chỉ được sử dụng làm nước uống giải khát mà còn là một vị thuốc Đông y có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Các công dụng của quả la hán đốt với sức khỏe Quả la hán xuất xứ từ Trung Quốc với rất nhiều tác dụng tốt như chữa sốt, chữa viêm họng, long đờm, chữa ho…và rất nhiều các tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe. Theo đông y, quả la hán vị ngọt, tính mát, không độc. Loại quả này có công dụng giúp nhuận phế, lợi hầu, giải khát, nhuận tràng thông tiện, do đó được sử dụ[...]
  • TOP 6 THỨC UỐNG GIẢI NHIỆT ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT MÙA HÈ

    8 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 1
    Thời tiết mùa hè khiến bạn khó chịu và mệt mỏi? Hãy bổ sung ngay 5 loại thức uống giải nhiệt mùa hè dưới đây sẽ giúp bạn xua tan ngay lập tức mọi bức bối. 6 loại thức uống giúp giải nhiệt mùa hè Trà xanh Trà xanh được biết là một loại thức uống rất tốt cho sức khoẻ. Với hàm lượng chất chống oxy hoá EGCG (Epigallocatechin gallate) giúp giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư ruột kết, tuyến tiền liệt, giảm huyết áp cao, tốt cho tim,… Bên cạnh đó, trà xanh còn có tính mát giúp thanh lọc độc tố và giúp là[...]
  • QUẢ LA HÁN – THẢO DƯỢC DÀNH CHO NGƯỜI BỊ VIÊM HỌNG

    8 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Nhờ có tính hàn nên quả la hán có tác dụng rất tốt trong việc giải nhiệt, mát phổi, hạ hỏa, vì thế mà quả la hán thường được sử dụng làm nước giải khát trong mùa hè. Hơn nữa la hán còn có tác dụng đặc biệt với thanh quản rất tốt cho những người có công việc thường xuyên phải nói nhiều. 1. Mô tả dược liệu Quả la hán (tên dược liệu là Fructus Siraitiae Grosvenorii) đây là một loại quả dặc sản đến từ Hà Giang, nguồn gốc của nó từ người Trung Quốc. Quả la hán khô có vỏ bóng màu vàng sẫm hoặc màu nâu[...]
  • Tác dụng thần kỳ của cây đinh lăng

    9 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    cay-dinh-lang-dai-dien
    Cây đinh lăng thuộc họ với nhân sâm nên nó có những tính chất đầy đủ của một cây thuốc quý, các thầy lang thời xưa xếp chung nó với nhóm nhân sâm, ngũ gia bì, tam thất… Chỉ nhìn vào đó các bạn cũng có thể thấy được công dụng chữa bệnh tuyệt vời của đinh lăng Thành phần hóa học của cây đinh lăng có các alcaloit, glucozit, saponin, flavonoid, tannin, vitamin B1, B2, các axit amin như lyzin, xystei và methionine rất cần thiết cho con người. 1. Rễ cây Đinh Lăng – Rễ cây có chứa saponin có tác [...]
  • Những dưỡng chất nuôi dưỡng da sáng mịn khỏe mạnh

    12 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    nhom vitamin C
    Làn da khỏe mạnh, sáng mịn là mong muốn của tất cả các bạn gái, từ những kem dưỡng da, đến những mẹo làm đẹp mặt nạ tự nhiên đều có công thức tăng cường những dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da. Vậy để có làn da như mong muốn thì cần những dưỡng chất gì? Vitamin B Pantothenie ,B1,B2,folate,B12,niacin và biotin đều là các loại vitamin nhóm B. Đặc biệt, vitamin B3 và biotin có tác dụng làm đẹp da, khỏe móng và dài tóc. Nhóm dưỡng chất này có thể tìm thấy nhiều trong thịt, các loại hạt, rau xanh, s[...]