• Top 10 Loại trái cây tốt cho tim mạch mà bạn không nên bỏ qua

    2 months trước thangcontent 0
    cac-loai-ho-dau
    Ăn trái cây tươi rất tốt cho sức khỏe của con người, nó giúp bổ sung vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bệnh tim có lẽ đó là một căn bệnh khó chữa nhất và hiện nay có rất nhiều người đang mắc phải. Nhưng trong số đó có một số loại trái cây có lợi cho sức khỏe tim mạch. Hôm nay Nông Sản Dũng Hà chia sẻ đến bạn top 10 loại trái cây tốt cho bệnh tim mạch mà bạn không nên bỏ qua nhé! Quả táo Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng, ăn táo hoặc uống nước ép táo thường xuyên có tá[...]
  • Nước ép trái cây hay sinh tố tốt hơn?

    2 months trước thangcontent 0
    nuoc-ep-hoa-qua
    Một trong những câu hỏi được khá nhiều các chị em đang quan tâm, bàn luận và chia sẻ trên các diễn đàn về sức khỏe và ăn kiêng đó là nước ép trái cây hay sinh tố tốt hơn? Chắc hẳn chính bản thân bạn cũng đã từng một hay hai lần phân vân giữa việc nên chọn loại nào giữa hai loại đồ uống này đúng không nào. Nước ép hoa quả và nước sinh tố đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng, tuy nhiên việc lựa chọn loại nước ép nào tốt và phù hợp với từng người lại khác nhau. Để giúp chị em có sự lựa chọn dễ[...]
  • Phân biệt sầu riêng ri6 và sầu riêng thái (sầu riêng Monthong/ dona)

    4 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    so-sanh-sau-rieng-monthong-va-sau-rieng-ri6
    Sầu Riêng Ri6 – Dona – Thái nổi tiếng là trái cây thơm ngon và có mùi vị đặc sắc nhất Miền Nam.Tuy nhiên, hiện nay một số giống sầu riêng nhập khẩu như sầu riêng thái (hay còn gọi là sầu riêng Monthong/ dona) cũng đạt chất lượng không kém. Nếu có cơ hội bạn hãy nếm thử qua tất cả các loại sầu riêng để cảm nhận rõ ràng sầu riêng ri6 và sầu riêng thái xem loại nào ngon hơn nhé! Điểm giống nhau Sầu riêng Ri6 và sầu riêng thái Có lẽ, điểm chung lớn nhất của sầu riêng thái và sầu riêng r[...]
  • SỰ THẬT VỀ GIÁ TRỊ CỦA HẠT MẮC CA VỚI “MẸ BẦU”

    5 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Gia-tri-của-hạt-mac-ca-doi-voi-ba-bau
    “Hạt mắc ca” nổi như cồn vì giá trị dinh dưỡng và sự thơm ngon của nó mang lại cho người tiêu dùng. Thậm chí, hạt mắc ca còn được gọi là “hoàng hậu của quả khô”. Điều làm nên giá trị to lớn của loại quả khô này chính là việc bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ. Nếu bạn đang mang trong mình sinh linh bé nhỏ thì chắc chắn bạn cũng đã tìm hiểu các thực phẩm tốt cho con mình và trong đó bạn cũng đã từng nghe qua những lợi ích tuyệt vời của hạt mắc ca. Cùng tìm[...]
  • 4 LOẠI TRÀ AN THẦN CỰC TỐT CHO NGƯỜI BỊ CHỨNG MẤT NGỦ  

    5 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 1
    Trà an thần là một phương pháp điều trị mất ngủ an toàn, cực kỳ hiệu quả và không lo tác dụng phụ. Người bệnh có thể lưạ chọn một trong số các loại trà như trà hoa cúc, trà hoa tam thất, trà gừng,… để cải thiện giấc ngủ của mình. 1.Trà hoa cúc Hoa cúc giàu chất chống oxy hóa, Bisabolol, vitamin và các khoáng chất thiết yếu có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chữa nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, giúp an thần, đặc biệt tốt cho người bệnh mất ngủ. Cách pha trà mật ong hoa cúc chữa mất ngủ: – Ng[...]
  • QUẢ LA HÁN VÀ 4 BÀI THUỐC KHÔNG THỂ BỎ QUA

    5 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Quả la hán không chỉ được sử dụng làm nước uống giải khát mà còn là một vị thuốc Đông y có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Các công dụng của quả la hán đốt với sức khỏe Quả la hán xuất xứ từ Trung Quốc với rất nhiều tác dụng tốt như chữa sốt, chữa viêm họng, long đờm, chữa ho…và rất nhiều các tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe. Theo đông y, quả la hán vị ngọt, tính mát, không độc. Loại quả này có công dụng giúp nhuận phế, lợi hầu, giải khát, nhuận tràng thông tiện, do đó được sử dụ[...]
  • TOP 6 THỨC UỐNG GIẢI NHIỆT ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT MÙA HÈ

    5 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Thời tiết mùa hè khiến bạn khó chịu và mệt mỏi? Hãy bổ sung ngay 5 loại thức uống giải nhiệt mùa hè dưới đây sẽ giúp bạn xua tan ngay lập tức mọi bức bối. 6 loại thức uống giúp giải nhiệt mùa hè Trà xanh Trà xanh được biết là một loại thức uống rất tốt cho sức khoẻ. Với hàm lượng chất chống oxy hoá EGCG (Epigallocatechin gallate) giúp giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư ruột kết, tuyến tiền liệt, giảm huyết áp cao, tốt cho tim,… Bên cạnh đó, trà xanh còn có tính mát giúp thanh lọc độc tố và giúp là[...]
  • QUẢ LA HÁN – THẢO DƯỢC DÀNH CHO NGƯỜI BỊ VIÊM HỌNG

    5 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Với tính mát nên quả la hán giúp giải nhiệt, hạ hỏa, mát phổi, nên thường được dùng làm nước giải khát mùa hè. Hơn nữa nó còn có tác dụng đặc biệt đối với họng và thanh quản, rất hiệu quả với những người phải làm công việc nói nhiều. 1. Mô tả dược liệu Quả la hán (tên dược liệu là Fructus Siraitiae Grosvenorii) là một đặc sản của Hà Giang, có nguồn gốc từ Trung Quốc. Quả la hán khô có màu nâu sẫm hoặc vàng sẫm, hơi bóng, có lông nhung, hình tròn hoặc tròn dài, đường kính 5-8 cm. Quả giòn dễ vỡ, [...]
  • Tác dụng thần kỳ của cây đinh lăng

    6 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    cay-dinh-lang-dai-dien
    Cây đinh lăng thuộc họ với nhân sâm nên nó có những tính chất đầy đủ của một cây thuốc quý, các thầy lang thời xưa xếp chung nó với nhóm nhân sâm, ngũ gia bì, tam thất… Chỉ nhìn vào đó các bạn cũng có thể thấy được công dụng chữa bệnh tuyệt vời của đinh lăng Thành phần hóa học của cây đinh lăng có các alcaloit, glucozit, saponin, flavonoid, tannin, vitamin B1, B2, các axit amin như lyzin, xystei và methionine rất cần thiết cho con người. 1. Rễ cây Đinh Lăng – Rễ cây có chứa saponin có tác [...]
  • Những dưỡng chất nuôi dưỡng da sáng mịn khỏe mạnh

    9 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    nhom vitamin C
    Làn da khỏe mạnh, sáng mịn là mong muốn của tất cả các bạn gái, từ những kem dưỡng da, đến những mẹo làm đẹp mặt nạ tự nhiên đều có công thức tăng cường những dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da. Vậy để có làn da như mong muốn thì cần những dưỡng chất gì? Vitamin B Các loại vitamin nhóm B gồm B1, B2, niacin, folate, B6, B12, biotin và pantothenie acid. Đặc biệt, vitamin B3 và biotin có tác dụng làm đẹp da, khỏe móng và dài tóc. Nhóm dưỡng chất này có thể tìm thấy nhiều trong thịt, các loại hạt, r[...]