• Những dưỡng chất nuôi dưỡng da sáng mịn khỏe mạnh

    2 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Làn da khỏe mạnh, sáng mịn là mong muốn của tất cả các bạn gái, từ những kem dưỡng da, đến những mẹo làm đẹp mặt nạ tự nhiên đều có công thức tăng cường những dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da. Vậy để có làn da như mong muốn thì cần những dưỡng chất gì? Vitamin B Các loại vitamin nhóm B gồm B1, B2, niacin, folate, B6, B12, biotin và pantothenie acid. Đặc biệt, vitamin B3 và biotin có tác dụng làm đẹp da, khỏe móng và dài tóc. Nhóm dưỡng chất này có thể tìm thấy nhiều trong thịt, các loại hạt, r[...]
  • 4 bài rượu thuốc đông y chữa bệnh hiệu quả

    2 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Rượu là đồ uống có cồn không còn xa lạ và được sử dụng phổ biến. Nó được sử dụng như một loại gia vị cho một số món ăn, các bài thuốc từ rượu có nhiều công dụng chữa bệnh, được cánh mài râu ưa thích và để chiêu đãi bạn bè, nhất là các dịp đặc biệt. Cùng tìm hiểu một số loại rượu thuốc đang được nhiều người sử dụng Rượu hà thủ ô Rượu sử dụng nhiều có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt là dạ dày và gan. Tuy nhiên nếu dùng đúng cách, sử dụng rượu hà thủ ô trắng điều độ giúp điều chỉnh rối loạn li[...]
  • Công dụng của khoai tây tối cho sức khỏe nên sử dụng thường xuyên

    4 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Củ Khoai Tây Khoai tây là loài cây nông nghiệp ngắn ngày, trồng lấy củ chứa nhiều tinh bột. Chúng là loại cây trồng lấy củ rộng rãi nhất thế giới và là loại cây trồng phổ biến thứ tư về mặt sản lượng tươi – xếp sau lúa, lúa mì và ngô. Công dụng của khoai tây có tốt không? Công dụng của khoai tây A. Làm đẹp Làm sáng da Khoai tây là thực phẩm vàng vì trong nó có rất nhiều chất dinh dưỡng.Có hai cách làm rất đơn giản với khoai tây mà bạn lại có thể sở hữu cho mình một làn da rất sáng. Bạn dùng củ[...]
  • 11 Lợi ích vàng của ớt chuông – Mua ớt chuông Đà Lạt tại Hà Nội

    6 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    tac dung ot chuong
    Ớt chuông là loại ớt đặc trưng của xứ Đà Lạt. Tại Hà Nội, ớt chuông Đà Lạt được tìm mua nhiều. Với nhiều màu sắc như: xanh, đỏ, vàng, cam ớt chuông mang lại nhiều công dụng không chỉ cho sức khỏe người dùng mà nó còn được dùng là vật phẩm mang tính giải trí. Tác dụng ớt chuông vô cùng có lợi. Nếu bạn chưa thường xuyên ăn ớt chuông thì hãy ngay lập tức bổ sung loại thực phẩm đáng giá này vào bữa ăn của mình vì 10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nó. 1. Giúp giảm cân và duy trì trọng lượng Tỷ lệ mỡ [...]
  • So sánh công dụng làm đẹp từ bên trong của các loại thực phẩm sử dụng hằng ngày

    6 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    lam dep da tu ben trong hieu qua voi thuc pham
    Một số loại thực phẩm sử dụng trong bữa ăn hằng ngày có tác dụng làm đẹp từ bên trong hiệu quả. Cùng khám phá những thực phẩm nào có tác dụng làm đẹp từ bên trong nào? 1. Trái sake – thần dược đẩy lùi tuổi tác làm đẹp từ bên trong hiệu quả: Quả sake là lại trái cây quen thuộc của đặc sản vùng miền Tây sông nước. Tuy nhiên, nhờ những giá trị của quả sake đối với sức khỏe con người nên hiện nay nó được mang đi khắp mọi miền tổ quốc. Quả sake cũng từ đó mà trở thành thứ quà hấp dẫn mà nhiều n[...]
  • Khám phá ngay tác dụng của hành tây – nhỏ bé mà lắm chiêu bất ngờ

    6 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    tac dung cua hanh tay
    Hành tây là gì? Củ hành tây tuy nhỏ bé nhưng lại có những tác dụng vô cùng lớn đối với sức khỏe chúng  ta. Hành tây có 2 chất chống oxy hóa mạnh mẽ là flavonoid và polyphenol. 2 chất này khiến tác dụng của hành tây là “thần dược” giúp bảo vệ các tế bào và cơ thế chúng ta chống lại bệnh ung thư. Hành tây nằm trong nhóm các thực phẩm có vị hắc nên khiến bạn bị chảy nước mắt mỗi khi cắt. Do có hợp chất lưu huỳnh nhưng đây cũng tạo ra những lợi ích sức khỏe cho chúng ta. Lưu huỳnh có tro[...]
  • Mua cải bó xôi Đà Lạt tốt cho sức khỏe bà bầu và thai nhi

    7 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    cai bo xoi cho ba bau
    Cải bó xôi Đà Lạt là đặc sản được nhiều người ưa thích và là một thức quả đặc sản vùng miền Đà Lạt. Cải bó xôi không chỉ là món ăn ngon mà còn là được liệu chữa bệnh cho con người. Đặc biệt bà bầu ăn cải bó xôi cho bà bầu rất tốt cho sức khỏe mẹ và thai nhi. Tại sao cải bó xôi cho bà bầu lại có nhiều công dụng cho sức khỏe đến như vậy? Cùng tìm hiểu công dụng của cải bó xôi 12 công dụng nổi bật của cải bó xôi cho bà bầu Màu xanh đậm của cải bó xôi mang lại khá nhiều lợi ích cho da, tóc, và tim m[...]
  • Khám phá ngay sự thật về tác dụng của chuối hột rừng cho sức khỏe

    7 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    tac dung cua qua chuoi hot rung
    Tác dụng của chuối hột rừng là gì? Cả cây chuối hột rừng đều có thể sử dụng làm thuốc có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Quả chuối hột rừng có công dụng hiệu quả trong việc điều trị bệnh viêm thận, tăng huyết áp, bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó, những bài thuốc trong dân gian cho thấy thân cây chuối hột cũng có tác dụng chữa bệnh tiểu đường tự nhiên và hiệu quả an toàn cho sức khỏe.  7 Tác dụng của chuối hột rừng đối với sức khỏe: 1. Chuối hột rừng có tác dụng chữa sỏi thận: Hạt của quả chuối hột rừng [...]
  • Top 9 lợi ích vàng của các loại hạt đậu đối với sức khỏe

    7 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Trong nhà bạn hiện có bao nhiêu loại đậu đỗ khác nhau? Thường bạn mua đậu để sử dụng mục đích làm gì và có biết công dụng của chúng ra sao không? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn công dụng các loại đậu hạt đối với sức khỏe người dùng. Công dụng các loại đậu hạt Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh công dụng các loại đậu hạt với sức khỏe chúng ta như: Làm chậm sự lão hóa Chứa nhiều các chất chống oxy hóa Làm giảm huyết áp cao, ngăn ngừa ung thư Giảm cholesterol cao, giảm sự thèm ăn quá mức [...]
  • Dinh dưỡng thịt bò cho bà bầu và thai nhi nên bổ sung thường xuyên

    8 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Bà bầu ăn thịt bò có tốt không? thịt bò được biết đến là thực phẩm tươi sống, một loại thịt đỏ được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến kích sử dụng trong thời kỳ mang thai. Thế như, mẹ bầu ăn thịt bò như thế nào là đúng cách, cung cấp dưỡng chất đầy đủ cho thai nhi từ thực phẩm vàng này không? Trong số những loại thịt đỏ thì thịt bò là thực phẩm tươi sống được khuyến khích sử dụng thường xuyên trong thai kỳ. Với những giá trị dinh dưỡng cao, thịt bò được coi là thực phẩm các mẹ không thể bỏ qua. T[...]