• Nước ép trái cây hay sinh tố tốt hơn?

    6 months trước thangcontent 0
    nuoc-ep-hoa-qua
    Nước ép hay sinh tốt hơn là câu hỏi được nhiều chị em phân vân, và bàn luận nhiều nhất trên các diễn đàn về ăn kiêng và sức khỏe. Bản thân bạn đã từng phân vân trong việc lựa chọn hai loại đồ uống này. Hãy cùng xem qua các ưu điểm và nhược điểm của nước ép và sinh tố trong bài viết dưới đây nhé. Nước ép hoa quả Ưu điểm: Với những người không có quá nhiều thời gian hay kinh tế hạn hẹp thì nước ép hoa quả chính là biện pháp để giúp bạn tiết kiệm thời gian và kinh tế mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng ch[...]
  • Mẹo vặt giúp chế biến hải sản ngon hơn mà không bị mất chất dinh dưỡng

    8 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    gia-dong-hai-san
    Hải sản là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và chế biến được thành nhiều món ăn vô cùng thơm ngon và dinh dưỡng. Đặc biệt, trong thời tiết giá lạnh của mùa đông. Dưới đây, là những bí kíp để bạn chế biến món hải sản cực ngon mà vẫn giữ nguyên dinh dưỡng nhé. Bước 1: Rã đông hản sản đông đá  Để hải sản không trở lên khô khốc hoặc bị chín trước thời gian ảnh hưởng đến chất lượng của hải sản khi nấu. Bận nên cẩn thận trong việc rã đông bởi sự thay đổi nhiệt độ từ lạnh sang nóng. Để khắc phục t[...]
  • BỎ XÓ KEM CHỐNG NẮNG NHỜ NHỮNG THỰC PHẨM TỰ NHIÊN

    10 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    chong-nang-bang-phuong-phap-tu-nhien
    Hè đến, chống nắng là một việc vô cùng cần thiết để bảo vệ làn da của bạn dưới tác động của tia UV . Ngoài những sản phẩm kem chống nắng đắt tiền, liệu bạn có biết rằng các nguyên liệu thiên nhiên cũng có khả năng bảo vệ làn da hay không? Cùng khám phá nguyên liệu ấy là gì nhé! Để chống nắng hiệu quả nhất thì bạn cần phải bảo vệ làn da từ bên trong ra bên ngoài. Đầu tiên chúng ta sẽ tìm hiểu những thực phẩm nào giúp chị em có thể tránh được những tác hại tia cực tím từ bên trong nhé! 1. Các cách[...]
  • MẸO HAY CHỮA BỆNH MÀ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC

    10 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Chua-benh-bang-phuong-phap-tu-nhien
    Những căn bệnh như nhiễm trùng, thiếu máu, phình tuyến tiền liệt, viêm họng hay nghiện thuốc lá tưởng chừng sẽ phải bỏ ra 1 số tiền khủng để có thể điều trị. Nhưng không, chỉ với một vài thực phẩm sẵn có trong tự nhiên là có thể chấm dứt nỗi lo về bệnh tật rồi mà không cần phải dùng thuốc. Vậy đó là những vị thuốc thiên nhiên nào thì hãy cùng tìm hiểu nhé! 1. Điều trị nhiễm trùng bằng bắp chuối ( hoa chuối) Các vét thương hở nếu không được chăm sóc cẩn thận thì sẽ dẫn đến nhiễm trùng. Điều này c[...]
  • Nguyên liệu rau ăn lẩu thập cẩm đúng bài nhất cho chị em

    ban rau an lau
    Trong thời tiết lạnh giá của mùa đông còn gì tuyện hơn được ngồi quây quần bên nhau, quanh nồi lẩu. Nhưng để có nồi lẩu ngon thì rau nhúng lẩu chính là linh hồn của nồi lẩu. Vậy muốn có nồi lẩu thập cẩm thì cần những loại rau ăn lẩu nào, loại nào ngon và phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho bạn những loại rau cần mua khi ăn lẩu, để nồi lẩu ngon chuẩn nhà hàng. Các loại rau ăn lẩu Để có món lẩu thập cẩm ngon thì không rau nhúng lẩu là thành phần không thể thiếu. Các loại rau ăn lẩu có nhi[...]
  • Bỏ túi 3 cách cắt tỉa hoa từ rau củ quả trang trí món ăn thêm hấp dẫn

    tia hoa hong tu ot chuong
    Để món ăn thêm bắt măt các đầu bếp thường cắt tỉa hoa từ rau củ quả trang trí thêm cho món ăn. Các cách tỉa hoa từ rau củ quả để trang trí cho món ăn chị em nội trợ cũng có thể học tại nhà. Cách tỉa hoa hồng từ cà rốt, ớt, cà chua, đu đủ,… rất đơn giản. Sau đây hãy cùng trangvangnongnghiep.net tham khảo các cách tỉa hoa bằng của quả đơn giản tại nhà dưới bài viết dưới đây nha 1. Tỉa hoa hồng từ cà rốt Chuẩn bị 1 củ cà rốt  1 trái dưa leo Nước muối pha loãng Nước lạnh 1 chiếc ghim Cách th[...]
  • Mẹo phân biệt 7 loại rau củ quả Trung Quốc và Đà Lạt

    cung cap rau cu da lat loai 1 tai ha noi
    Vấn đề an toàn thực phẩm ngày nay hiện đang là nỗi lo của nhiều gia đình Việt. Việc thực phẩm trung quốc bị trà trộn vào thực phẩm Việt Nam khiến nhiều bà nội trợ quan ngại khi chọn mua thực phẩm cho gia đình. Ngày nay, hoa quả Trung Quốc với bề ngoài tươi, bắt mắt,gắn mác rau sạch Đà Lạt ngày càng nhiều. Vì vậy mà việc lựa chọn thực phẩm sạch ngày càng khó khăn hơn với các bà nội trợ.  Vậy có cách nào để phân biệt rau củ quả Trung Quốc và Đà Lạt ? Cùng trangvangnongnghiep  tham khảo ngay những [...]
  • Học cách làm giá đỗ từ hạt đậu xanh siêu đơn giản tại nhà

    cach lam gia do bang dau xanh
    Hiện nay b được khá nhiều chị em nội trợ đất Hà thành quan tâm. Phương pháp trồng cấy rau xanh tại nhà để đảm bảo sức khỏe cho các thành viên khỏi thực phẩm bẩn được nhiều chị em áp dụng. Trong đó cách làm giá đỗ từ hạt đậu xanh được nhiều chị em áp dụng. Có rất nhiều bà nội trợ muốn đảm bảo an toàn cho cả gia đình nên chọn cách làm giá tại nhà. Họ áp dụng rất nhiều cách làm giá đỗ khác nhau. Nhưng khi thu hoạch giá đỗ vẫn bị thâm, nhiều rễ, đặc biệt thường bị gầy. Làm gì để cải thiện được tình[...]
  • Khám phá 4 loại rau rừng ăn được hiếm có khó tìm mang hương vị miền sơn cước

    rau rung an duoc bo khai
    Miền sơn cước thường có những loại rau rừng đặc sản. Rau rừng mọc trong những vách đá, ngọn núi sâu trong rừng. Chính nhờ vậy mà nó mang đậm hương vị của vùng sơn cước. Tuy nhiên, không phải rau rừng nào cũng có thể sử dụng. Tìm hiểu những loại rau rừng ăn được hiếm có khó tìm được yêu thích nhất hiện nay nhé! 1. Rau bò khai, rau rừng ăn được hương vị đặc biệt: Rau bò khai còn được một số vùng gọi là dây hương, rau hến hay dạ hến là rau rừng ăn được. Rau bò khai thuộc họ dây leo và có chồi lá ph[...]
  • Chỉ với những loại nước uống rẻ tiền giảm stress mỗi ngày hiệu quả

    tra shan tuyet cho nguoi tieu duong
    Các nghiên cứu khoa học ghi nhận sự gián đoạn cân bằng bình thường trong đường dẫn thần kinh và các hormone có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người. Chẳng hạn như sự mất cân bằng của nồng độ serotonin có thể gây nên tình trạng trầm cảm, nóng nảy, lo lắng hay hoảng loạn. Bên cạnh đó những bất thường nội tiết tố khiến kém ăn, mất ngủ cũng gây nên sự thay đổi tâm trạng. Từ đó, cơ thể bạn cảm nhận được sự căng thẳng (stress). Bạn có thể giảm stress bằng những phương pháp tự nhiên. Biểu hiện của căng[...]