Tag Archives: ăn thịt

Ăn thịt nhiều có tốt không -Mỗi loại thịt ăn bao nhiêu là đủ?

Lượng thịt tiêu thụ trong bữa ăn của người Việt đang tăng qua các năm. Thậm chí con số này đang lớn hơn nhiều so với khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng. Ăn quá nhiều thịt dẫn đến các vấn đề về sức khỏe. Cùng tìm hiểu lượng thịt một người nên ăn trong tuần.