• Top 10 Loại trái cây tốt cho tim mạch mà bạn không nên bỏ qua

    2 months trước thangcontent 0
    cac-loai-ho-dau
    Ăn trái cây tươi rất tốt cho sức khỏe của con người, nó giúp bổ sung vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Bệnh tim có lẽ đó là một căn bệnh khó chữa nhất và hiện nay có rất nhiều người đang mắc phải. Nhưng trong số đó có một số loại trái cây có lợi cho sức khỏe tim mạch. Hôm nay Nông Sản Dũng Hà chia sẻ đến bạn top 10 loại trái cây tốt cho bệnh tim mạch mà bạn không nên bỏ qua nhé! Quả táo Các nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng, ăn táo hoặc uống nước ép táo thường xuyên có tá[...]
  • Nước ép trái cây hay sinh tố tốt hơn?

    3 months trước thangcontent 0
    nuoc-ep-hoa-qua
    Một trong những câu hỏi được khá nhiều các chị em đang quan tâm, bàn luận và chia sẻ trên các diễn đàn về sức khỏe và ăn kiêng đó là nước ép trái cây hay sinh tố tốt hơn? Chắc hẳn chính bản thân bạn cũng đã từng một hay hai lần phân vân giữa việc nên chọn loại nào giữa hai loại đồ uống này đúng không nào. Nước ép hoa quả và nước sinh tố đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng, tuy nhiên việc lựa chọn loại nước ép nào tốt và phù hợp với từng người lại khác nhau. Để giúp chị em có sự lựa chọn dễ[...]
  • 10 loại hoa quả giảm cân Thần Tốc có thể bạn chưa biết

    3 months trước thangcontent 0
    hoa-qua-giam-can
    Hoa quả là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nguồn nguồn dinh dưỡng dồi dào thì hoa quả cung cấp rất nhiều năng lượng cho sức khỏe. Giảm cân luôn là điều khó nói của các chị em, bởi chị em  luôn muốn sở hữu một vóc dáng thon gọn, đẹp trong mắt mọi người. Trong đó, cách giảm cân dễ nhất đó là chọn đúng những loại hoa quả đánh lừa cảm giác đói nhưng lại giàu năng lượng. Dưới đây là 10 loại hoa quả giảm cân giúp bạn nhanh chóng sở hữu một vóc dáng cân đối nhất mà vẫn tràn đầy năng lượng nhé! 1. Trái [...]
  • Hướng dẫn làm SINH TỐ BƠ thơm ngon, bổ dưỡng, không bị đắng tại nhà

    3 months trước thangcontent 0
    lam-sinh-to-bo
    Bơ là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích bởi bơ có phần thịt thơm dẻo nhưng vị nhạt nhưng nếu kết hợp bơ thêm với một chút đường, chút sữa thì hương vị lại hoàn toàn khác biệt. Vị thơm béo ngậy, đặc dẻo của bơ hòa quyện với vị ngọt đậm đà của đường, vị thơm ngậy của sữa chắc chắn bạn sẽ nhớ mãi không quên. Người ta thường sử dụng bơ kết hợp với đường và sữa để làm món bơ dầm hoặc sinh tố bơ mát lạnh. Sinh tố bơ là một loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và phù hợp vớ[...]
  • Phân biệt sầu riêng ri6 và sầu riêng thái (sầu riêng Monthong/ dona)

    5 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    so-sanh-sau-rieng-monthong-va-sau-rieng-ri6
    Sầu Riêng Ri6 – Dona – Thái nổi tiếng là trái cây thơm ngon và có mùi vị đặc sắc nhất Miền Nam.Tuy nhiên, hiện nay một số giống sầu riêng nhập khẩu như sầu riêng thái (hay còn gọi là sầu riêng Monthong/ dona) cũng đạt chất lượng không kém. Nếu có cơ hội bạn hãy nếm thử qua tất cả các loại sầu riêng để cảm nhận rõ ràng sầu riêng ri6 và sầu riêng thái xem loại nào ngon hơn nhé! Điểm giống nhau Sầu riêng Ri6 và sầu riêng thái Có lẽ, điểm chung lớn nhất của sầu riêng thái và sầu riêng r[...]
  • Lễ hội hoa anh đào: Truyền thống sakura ở Nhật Bản

    7 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    le hoi hanami
    Lễ hội Hanami Mùa xuân đã đến! Những cây anh đào đang bắt đầu nở hoa trở lại xung quanh National Mall và Potomac Park ở Washington, D.C. Tại Nhật Bản, hoa anh đào được gọi là sakura, một loại hoa đặc biệt cho người dân và đất nước. Hoa anh đào là một loài hoa biểu tượng của mùa xuân, thời kỳ đổi mới và hy vọng của cuộc sống. Tuổi thọ hoa anh đào rất ngắn ngủi. Sau khi vẻ đẹp của nó lên đến đỉnh điểm khoảng hai tuần, những cánh hoa bắt đầu rơi. Ý nghĩa của hoa anh đào như cuộc sống con người. Eri[...]
  • Dưỡng chất cần thiết phòng chống bệnh loãng xương

    10 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    benh loang xuong
    Loãng xương là gì? Loãng xương là hậu quả của sự phá vỡ cân bằng bình thường của 2 quá trình tạo xương và hủy xương, quá trình tạo xương suy giảm trong khi quá trình hủy xương bình thường. Từ đó, dẫn đến xương bị xốp và dễ gãy. Những dưỡng chất cần thiết Canxi Giống như bệnh còi xương ở trẻ, thiếu canxi là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh loãng xương. Không những thế: – Canxi tham gia vào quá trình làm đông máu, giảm thiểu máu thấm ra ngoài mao mạch. Canxi có tác dụng hỗ trợ điều trị đối với [...]
  • 3 nhóm thực phẩm hiệu quả tốt cho sinh lý nam

    10 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    Ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên là yếu tố quan trọng giúp tăng cường sức khỏe từ đó giúp sinh lý nam tốt hơn mà không cần sử dụng các loại thuốc bổ. Vậy ăn gì, làm gì để có được cơ thể, cũng như sức khỏe sinh lý tốt nhất? Thực phẩm 1. Các loại thịt, cá Thịt bò Thịt dê Cá chạch, lươn Cá chép Hàu  Tôm, cua Thịt bò giàu kẽm có vai trò hết sức quan trọng trong việc cương dương cho nam giới và ngăn ngừa vô sinh. Kẽm cũng có công dụng ngăn ngừa sự chuyển đổi hocmon testosterone thành estro[...]
  • Những thói quen ăn uống gây ung thư hại sức khỏe cần tránh ngay

    11 months trước c1759f983ed8874c87e7b21bba052031 0
    uống rượu la thoi quen an uong gay ung thu
    Ung thư là một nhóm các bệnh liên quan đến việc phân chia tế bào một cách vô tổ chức và những tế bào đó có khả năng xâm lấn những mô khác bằng cách phát triển trực tiếp vào mô lân cận hoặc di chuyển đến nơi xa (di căn). Hiện có khoảng 200 loại ung thư. Không phải tất cả các khối u là ung thư ngoài ra còn có khối u lành tính không lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Có thể dấu hiệu và triệu chứng bao gồm một khối u, chảy máu bất thường, ho kéo dài, không giải thích được giảm cân , và một sự tha[...]