• Hướng dẫn làm SINH TỐ BƠ thơm ngon, bổ dưỡng, không bị đắng tại nhà

    4 months trước thangcontent 0
    lam-sinh-to-bo
      Bơ là trái cây ngon, bổ dưỡng. Bơ được nhiều người yêu thích bởi nó có phần thịt thơm mềm nhưng vị ngậy, hơi nhạt. Khi kết hợp bơ với một chút sữa, chút đường thì hương vị sẽ hoàn toàn thay đổi. Vị thơm, béo ngậy, đặc mềm của bơ quyện chung với vị ngọt của đường, vị thơm ngậy từ sữa chắc hẳn sẽ làm ban yêu thích ngay món sinh tố này. Người ta sử dụng bơ chung với đường và sữa để làm bơ dầm hoặc sinh tố bơ mát lạnh. Sinh tố bơ là loại thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và phù hợp với mọi đối tư[...]
  • Hướng dẫn sử dụng bơ sáp giàu dinh dưỡng thơm ngon mỗi ngày

    bơ sáp chiên giòn
    Sử dụng bơ sáp giàu dinh dưỡng Bơ sáp là một trong những loại trái cây hoa quả sạch quen thuộc, phổ biến ở Tây Nguyên. Trái bơ sáp được đánh giá rất cao về dinh dưỡng cũng như lợi ích của nó đối với sức khoẻ, làm đẹp. Một số chất dinh dưỡng phong phú nhất có trong 100g thịt bơ Vitamin K: 26% RDA (lượng dưỡng chất cần thiết mỗi ngày) Folate: 20% RDA. Vitamin C: 17% RDA. Kali: 14% RDA. Vitamin B5: 14% RDA. Vitamin B6: 13% RDA. Vitamin E: 10% RDA. Vậy nên thường sử dụng bơ sáp hằng ngày giúp da [...]