Củ cải đỏ là một trong những loại rau đặc sản vùng miền giàu chất sắt, các chất chống oxy hóa, vitamin, các loại khoáng chất và chất xơ. Tuy nhiên, bạn thường xuyên sử dụng củ cải đỏ nhưng lại chưa biết đến tác dụng phụ của nó. Cùng tìm hiểu tác dụng của củ cải đỏ dưới đây nhé
Điểm qua tác dụng của củ cải đỏ trước nào:
Củ cải đỏ cũng được dùng làm thuốc trong thời cổ đại. Nó cũng giàu vitamin C, magiê, beta-carotene, bioflavonoids, kali và mangan. Nước ép củ cải đường hỗ trợ sức khỏe mắt và gan.[...]
