• Ăn sầu riêng phải nhớ những điều này – Sầu riêng có tác dụng gì?

    2 years trước admin 0
    Nhiều người cho rằng sầu riêng rất tốt cho sức khỏe, không những bổ mà còn có tác dụng chữa bệnh. Không phải ai cũng chịu được mùi thơm của nó. Cứ 100 g sầu riêng cung cấp khoảng 147Kcal năng lượng, chiếm khoảng 7% lượng năng lượng cho các hoạt động của cơ thể mỗi ngày. Sầu riêng có tác dụng gì? Tăng cường hệ miễn dịch: Theo các chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu, sầu riêng có nồng độ chất chống oxi hóa, vitamin C trong sầu riêng giúp chống lại các gốc tự do, cải thiện hệ thống miễn dịch, ngăn ng[...]