Uống trà không chỉ để giải khát, mà đó còn là một thú vui tao nhã đem lại cảm giác thanh tịnh, bình yên cho người thưởng trà. Không chỉ vậy, trà còn là vị thuốc bổ hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý quan trọng. Một trong số đó là chữa mất ngủ rất […]
Tag Archives: trà giúp ngủ ngon
23
Th3
Th3
Mất ngủ là bệnh thường gặp ở những người cao tuổi hay những người phải làm việc vất vả, suy nghĩ nhiều. Nhiều người phải sử dụng đến thuốc ngủ để có những giấc ngủ sâu giấc. Tuy nhiên phương pháp đó vô cùng hại đến sức khỏe và hay bị tác dụng phụ. Sự […]