Uống trà không chỉ để giải khát, mà đó còn là một thú vui tao nhã đem lại cảm giác thanh tịnh, bình yên cho người thưởng trà. Không chỉ vậy, trà còn là vị thuốc bổ hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý quan trọng. Một trong số đó là chữa mất ngủ rất […]
Tag Archives: trà giúp ngủ ngon
23
Th3
Th3
Mất ngủ là một vấn đề phổ biến đặc biệt đối với người cao tuổi hoặc những người thường xuyên gặp căng thẳng và làm việc vất vả. Hiện nay, nhiều người đang tìm kiếm các phương pháp tự nhiên để điều trị mất ngủ mà không cần sử dụng đến thuốc ngủ. Nụ hoa […]