Mua cải bó xôi Đà Lạt tốt cho sức khỏe bà bầu và thai nhi

Cải bó xôi Đà Lạt là đặc sản xứ lạnh Đà Lạt mà nhiều người yêu thích. Ngoài các dững chất rất tốt cho sức khỏe thì cải bó sôi còn có tác dụng làm dược liệu chữa một số bệnh rất tốt. Nhờ thành phần dinh dưỡng đặc biệt trong cải bó sôi nên nó rất tốt cho phụ nữ mang thai.

Sau đây mời các bạn cùng tìm hiểu, tại sao  cải bó xôi cho bà bầu lại có nhiều công dụng đến vậy. Các công dụng của cải bó xôi là gì?

12 tác dụng tiêu biểu của cải bó xôi đêm tới cho mẹ bầu

Nhờ màu xanh đậm nên cải bó sôi chứa rất nhiều các dưỡng chất, mang lại nhiều các lợi ích cho tóc, da, tim mạch.
  1. Cải bó sôi chứa nhiều các dưỡng chất rất tốt cho cơ thể
  2. Tốt cho hệ tiêu hóa, tăng dịch tiêu hóa trị kiết lỵ, phòng ngừa táo bón
  3. Giúp chữa viêm
  4. Diều hòa huyết áp tốt
  5. Bảo vệ cho tim mạch
  6. Bổ máu
  7. Tốt cho phụ nữ, ngăn ngừa ung thư ở buồng trứng
  8. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
  9. Tốt cho mắt giúp bảo vệ mắt, trị các chứng quáng gà
  10. Hạn chế béo phì
  11. Chống ung thư, viêm đặc biệt tốt cho người ung thư tiền liệt tuyến
  12. Phát triển chiều cao, bổ xung canxi tốt cho xương và giúp răng chắc khỏe

cai bo xoi cho ba bau

Hàm lượng dinh dưỡng trong cải bó xôi

  • Cải bó xôi chứa đến 98% là chất dinh dưỡng. Theo nghiên cứu chỉ ra cừ 100g rau cải bó xôi lại chứa đến 2,3g protenin, 81 mcg canxi, 94 mcg axit folic và 3.2g cabohydrat
  • Ngoài ra cải bó xôi còn chứa rất nhiều vitamin A, C, B1,B2, B3 và các axit béo như omega-3, các khaongs chất như : magiê, natri, phốt pho, kali

cai bo xoi dung ha

Lợi ích của cải bó xôi đem đến cho mẹ bầu?

Với lượng duỡng chất giàu có nên cải bó xôi rất có lợi cho bà bầu
  • Chứa nhiều canxi
  • Ngăn ngừa dị tật bẩm sinh
  • Ngăn ngừa táo bón và trĩ
  • Tăng miễn dịch
  • Giảm nguy cơ sinh non
  • Ngăn ngừa huyết áp cao
  • Hỗ trợ phát triển phổi
  • Giúp giảm đau
  • Ngăn ngừa thiếu máu

cai bo xoi da lat

Tham khảo: Những loại rau cho bé ăn dặm

Mua cải bó xôi cho mẹ bầu ở đâu Hà Nôi?

Ăn nhiều rau cải bó xôi rất tốt cho sức khỏe vì vậy bạn nên cung cấp thực phẩm này thường xuyên. Khi mua nên lưu ý mua tại những cửa hàng thực phẩm sạch có nguồn gốc xuất xứ rõ dàng. Tại Nông Sản Dũng Hà chúng tôi chuyên cung cấp các thực phẩm tươi sạch, có nguồn gốc xuất xứ rõ dàng, tốt cho sức khỏe, bạn có thể tham khảo tại đây đê tìm mua các sản phẩm tốt cho sức khỏe.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *