Giấc ngủ là một phần quan trọng của cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, có một số người vì công việc, vui chơi mà bỏ bê giấc ngủ, nếu kéo dài sẽ dẫn đến các bệnh liên quan đến giấc ngủ như mất ngủ, khó ngủ … Một số khác dù rất muốn nhưng giấc ngủ không sâu, khó đi vào giấc ngủ dẫn đến cơ thể uể oải. Ăn gì để chữa mất ngủ? Những thực phẩm nào có lợi với giác ngủ của bạn?
Category Archives: Blog
09
Th12
Th12
Bột sắn dây có nhiều công dụng nhưng nhiều người đang mắc phải những sai lầm có thể dẫn đến tác hại không lường trước.
02
Th12
Th12
Tăng cân là nỗi sợ không chỉ riêng chị em phụ nữ mà ngay cả cánh đàn ông. Giảm cân không chỉ đòi hỏi tập thể dục và giảm lượng calo, mà một người cũng nên lựa chọn thực phẩm lành mạnh. Theo như các chuyên gia dinh dưỡng, một bữa ăn đầy đủ dinh […]
19
Th11
Th11
U xơ tử cung là bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nhiều chị em thắc mắc u xơ tử cung nên ăn gì? Ngoài việc tuân thủ các nguyên tắc điều trị theo phác đồ của bác sĩ thì chế độ ăn uống hợp lý cũng ảnh hưởng […]
13
Th8
Th8
Trong số các loại rau xanh, Cải xoăn được coi là nữ hoàng trong họ nhà cải. Điều gì làm cho loại rau này trở nên đặc biệt? Hãy cùng chuyên mục Rau củ Đà Lạt tìm hiểu chi tiết qua bài viết của Trang Vàng nông Nghiệp dưới đây. Cải xoăn là gì? Cải […]
30
Th7
Th7
Cần tây là thức rau xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt đối với các chị em phụ nữ, cần tây chính là thần dược giúp giữ dáng, đẹp da vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên việc mua cần tây ở đâu để đảm bảo chất lượng thì không phải ai […]
28
Th7
Th7
Rau muống là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là vitamin. Việc sử dụng rau muống trong bữa ăn hàng ngày là thực sự cần thiết. Với những bà nội trợ đang muốn tìm hiểu giá rau muống hôm nay là bao nhiêu thì hãy cùng chuyên […]
27
Th7
Th7
Ngồng tỏi hay còn được gọi là tỏi tây xanh. Đây không chỉ là nguyên liệu được chế biến thành nhiều món ăn ngon mà còn có nhiều giá trị dinh dưỡng khác. Chính vì vậy, ngồng tỏi luôn được các chị em nội trợ săn lùng. Hãy cùng chuyên mục Đặc sản vùng miền […]
24
Th7
Th7
Nếu đã quá quen thuộc với những cây hoa giấy ở cổng, hàng rào, bạn có thể chọn trồng hoa hồng leo để phong phú hơn. Với vẻ đẹp hoàn hảo, màu sắc bắt mắt, hương thơm quyến rũ, hoa hồng leo đã đốn gục biết bao trái tim yêu cây. Sau đây, chuyên mục […]
23
Th7
Th7
Câu hỏi được nhiều người có nhu cầu trồng hoa quan tâm nhất đó là: Mua hạt giống hoa chất lượng ở đâu? Chất lượng của hạt giống hoa phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Vì vậy, khách hàng khi mua cần lưu ý tìm hiểu kỹ trước khi quyết định mua, tránh mua phải […]