Tác dụng thần kỳ của nước nhân trần cùng với 5 cách nấu nước nhân trần ngon.
Nhân trần là một loại cây mộc thảo có được nhiều người biết đến bởi tính thanh nhiệt của nó. Nhân trần có vị hơi đắng, tính hàn, tốt trong việc thanh nhiệt cơ thể, điều trị một số loại bệnh như tiểu lợi, chứng viêm loét ở dạ dày, giúp hạ huyết áp, giảm đau và chống viêm, hạn chế hoạt động của một số loại vi khuẩn như thương hàn, trực khuẩn bạch hầu, mủ xanh, vi khuẩn viêm phổi, vi khuẩn viêm cầu não, ngoài ra còn có tác dụng trong việc điều trị chứng say nắng, hạ sốt, đau đầu. Hiệu quả trong việc điều trị các bệnh ra mồ hôi tay, chân.
Nước nhân trần có vị ngọt dịu, mát phù hợp với nhiều người, mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng. Hiện nay nhân trần cũng có phổ biến ở nhiều nơi cho nên việc bạn có thể mua và tự nấu cho mình một nồi nước nhân trần là rất dễ dàng.
Cùng chúng tôi thử tìm hiểu cách nấu nước nhân trần ngon để phục vụ gia đình của mình vào những ngày hè nhé!
Cách nấu nước nhân trần theo công thức 1:
Nguyên liệu:
- 30 gam nhân trần
- Nước tinh khiết
- Bình để hãm
Cách pha:
- Rửa sạch để loại bỏ hết các bụi bẩn ở bên ngoài, thái vụn nhân trần
- Tráng một đến hai lần nước sôi cho bình pha cả bên trong lẫn bên ngoài.
- Cho nhân trần và nước sôi vào trong bình để hãm
- Pha thêm một chút đường phèn.
Tác dụng giúp phòng bệnh về thấp nhiệt, giúp thanh nhiệt cơ thể, chữa trị bệnh viêm gan mãn tính và cấp tính.
Xem thêm: 3 CÔNG THỨC TRÀ ĐÀO SIÊU NGON, SIÊU ĐƠN GIẢN MÀ AI CŨNG LÀM ĐƯỢC
Cách pha nước nhân trần theo công thức 2:
Nguyên liệu:
- 300 gam nhân trần
- 60 gam sinh địa hoàng
- 30 gam trà
- nước sôi
- bình pha trà
Cách thực hiện
- Rửa sạch hết các bụi bẩn ở nhân trần
- Tán vụn hết các nguyên liệu trên
- Mỗi lần hãm sẽ dùng lấy 30 gam rồi hãm với nước nóng
- Hãm trong vòng 15 phút đến 20 phút là có thể uống, bạn nên uống trong ngày.
Tác dụng: giúp phòng bệnh về thấp nhiệt, giúp thanh nhiệt cơ thể, chữa trị bệnh viêm gan mãn tính và cấp tính.
Xem thêm: UỐNG TRÀ CÓ THỂ CẢI THIỆN SỨC KHỎE CỦA BẠN – TẠI SAO KHÔNG THỬ
Cách pha nước nhân trần theo công thức 3:
Nguyên liệu:
- 500 gam bạch hoa thiệt thảo
- 150 gam nhân trần
- 50 gam cam thảo
Cách thực hiện
- Rửa sạch hết các bụi bẩn ở nhân trần
- Tán vụn hết các nguyên liệu trên
- Mỗi lần hãm sẽ dùng lấy 60 gam rồi hãm với nước nóng
- Hãm trong vòng 15 phút đến 20 phút là có thể uống, bạn nên uống trong ngày.
Tác dụng: giúp phòng bệnh về thấp nhiệt, giúp thanh nhiệt cơ thể, chữa trị bệnh viêm gan mãn tính và cấp tính.
Xem thêm: 5 LOẠI TRÀ NGON NHẤT VIỆT NAM
Cách pha nước nhân trần công thức 4:
Nguyên liệu:
- 500 gam mạch nha
- 250 gam quất phong bì
- 500 gam nhân trần
Cách thực hiện
- Rửa sạch hết các bụi bẩn ở nhân trần
- Tán vụn và sấy khô hết các nguyên liệu trên
- Mỗi lần hãm sẽ dùng lấy 60 gam rồi hãm với nước nóng
- Hãm trong vòng 15 phút đến 20 phút là có thể uống, bạn nên uống trong ngày.
Tác dụng: điều trị chứng chán ăn, rối loạn tiêu hóa, ăn chậm tiêu, điều trị viêm gan,…
Xem thêm: 4 LOẠI TRÀ AN THẦN CỰC TỐT CHO NGƯỜI BỊ CHỨNG MẤT NGỦ
Cách pha nước nhân trần theo công thức 5:
Nguyên liệu:
- 300 gam râu ngô
- 150 gam bồ công anh
- 150 gam nhân trần
Cách thực hiện
- Rửa sạch hết các bụi bẩn ở nhân trần
- Tán vụn và sấy khô hết các nguyên liệu trên
- Mỗi lần hãm sẽ dùng lấy 50 gam rồi hãm với nước nóng
- Hãm trong vòng 15 phút đến 20 phút là có thể uống, bạn nên uống trong ngày.
Tác dụng: Thanh nhiệt, giải độc, trị sỏi thận, viêm gan,…
Một số lưu ý khi pha nước nhân trần
- Không nên dùng nhân trần đã để lâu, ẩm mốc
- Tỷ lệ lượng nước vừa đủ không nên nhiều quá và cũng không được ít quá.
- Không nên đun quá lâu.
Như vậy qua 5 cách đun nước nhân trần trên, hy vọng các bạn sẽ thành công trong việc nấu nước nhân trần để có thể có một loại nước vừa giải khát vừa thanh nhiệt giúp ích cho cơ thể.
Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số thông tin về các bài viết sau của Trang Vàng Nông Nghiệp:
(7+) Cách làm mặt nạ trà xanh matcha cho làn da tươi sáng
( 3+) cách làm tỏi đen tại nhà được nhiều người quan tâm nhất